Attester

19. feb, 2016

 

 

Hei,

Jeg kan med dette bekrefte at Sissel Odland deltar på vårt prosjekt som erfaringsformidler ved våre videreutdanninger i kognitiv terapi.

Hun har så langt holdt 4 foredrag, og skal delta ved flere anledninger.

 

 

Med vennlig hilsen

Norsk Forening for Kognitiv Terapi/

Nasjonalt Institutt for Kognitiv Terapi

 

 

Kristin Rohr Slåtto

undervisningskoordinator

 

15. feb, 2016

Sissel kom til meg å var her i ca 4 dager i oktober 2014.
Vi begynte med å sette opp plan for hva vi skulle spise fremover og de dagene hun var
her. Det var fint å ha noe å forholde seg til, da ble angsten på en måte mindre.
De første 2 dagene var vanskelige, men jeg hadde på forhånd satt meg et mål om å
begynne å spise igjen, så vi pratet egentlig ikke så mye i forhold til måltidene, at hun var
der og at jeg visste hun hadde vert gjennom det samme hjalp meg egentlig mest.
Fra første måltid spiste jeg, det var tøft og slitsomt, men jeg klarte det og hadde bestemt
meg for det før hun kom.
Jeg hadde vert uten fastføde i 10 år, og silt hver eneste suppe, så dette var en stor
omveltning for meg.
Jeg har lært mye av meg selv etter dette, jeg kjenner meg selv og angsten og vet når den
kommer. Det er fint å ha kontroll på den, endelig. Og at jeg visste at Sissel hadde vert
gjennom det samme gjorde det enklere for meg å fokusere på å bli frisk.
Det er enda en vei å gå for meg, men jeg spiser endelig skikkelig mat med barna og
mannen min, jeg spiser på cafe og på besøk med venninner, takket være Sissel. Det har
jeg aldri gjort før.
Derfor anbefaler jeg Sissel til veien for å bli frisk. Hun er virkelig en herlig og erfaringsrik
dame.


Hilsen
Victoria Dyrkorn

4. des, 2015

 3 desember 2015

Jeg hadde Sissel boende hos meg 5 dager i oktober. Vi jobbet tett sammen kognitivt med angsten. Har slitt med angst halvparten av livet og har vært igjennom mye behandlinger både i privat og offentlige institusjoner.
Har vært angstfri i flere år innimellom, men panikkangsten har kommet tilbake etter noen år.Denne gangen ville jeg gjerne prøve å gå mer i dybden av angsten sånn at jeg forhåpentligvis ikke får den igjen.

Ble anbefalt Sissel av en felles venn på fecebook. Tok kontakt med en gang. Hun var tilfeldigvis i Oslo i forbindelse med et annet oppdrag og kunne komme til meg noen dager etterpå.

Hun hjalp meg mye med å få ned panikkangsten og jeg har ikke hatt den tilbake etter at hun dro. Jeg har fått mer utholdenhet til ubehag og tåler mer. Jeg vil si at per dags dato er jeg 95% frisk og de siste prosentene vil nok være på plass innen et par uker.

Jeg fikk veldig godt utbytte av Sissel sitt opphold her og jeg ble kjent med en fantastisk og sterk dame.
Vil gjerne få anbefale henne til andre som sliter med det sammen.

Mvh

Ann-Kristin Krattum